姿勢が整うと、体も心も軽くなる。“整う整体”が40代女性に選ばれる理由

「最近、なんとなく体が重だるい…」

「肩や腰がガチガチで、すぐにでもほぐしてほしい…」

「でもマッサージに行っても、すぐ元に戻っちゃう」

そんなお悩み、ありませんか？

実はその“なんとなく不調”——その原因の多くが「姿勢の乱れ」にあると言われています。

この記事では、Moffの人気メニュー「整う整体」と“姿勢”の深い関係についてご紹介します。今すぐ楽になりたいあなたにも、将来の不調を減らしたいあなたにも、きっと響く内容です。

なんとなく不調…それ、姿勢のせいかもしれません

3,40代になると、こんなお悩みが増えてきます。

• 肩こり・首こりが慢性化している

• 眠りが浅い、なんとなく疲れが抜けない

• 呼吸が浅く、息苦しさを感じる

• 昔より姿勢が悪くなった気がする

• 見た目の印象が「疲れてそう」と言われる

これらは、すべて「姿勢」が関係している可能性があります。

姿勢が崩れると、筋肉や骨格だけでなく、自律神経や血流、呼吸など、体全体のバランスが崩れてしまうからです。

“整う整体”とは？普通の整体と何が違うの？

Moffの「整う整体」は、一般的な“痛みを取るための整体”とは少しアプローチが違います。

私たちは、肩こりや腰痛といった症状を“結果”として捉え、その「原因」にアプローチしていきます。そのカギとなるのが「姿勢」と「呼吸」。

• 強い圧ではなく、やさしい手技で全身のバランスを整える

• 骨盤・背骨・肩甲骨・頭まで、全体のつながりを意識した施術

• “今ラクになる”だけじゃなく、“戻らない体づくり”も同時に

一時的な気持ちよさだけで終わらず、**「整っていく感覚」**を少しずつ体にインプットしていくことが目的です。

姿勢が整うと、体にも心にもこんな変化が

「整体で姿勢が整うと、どんな変化があるの？」実はたくさんあるんです！

◾️ 呼吸が深くなる

姿勢が整うと、胸まわりやお腹の圧迫が取れ、自然と深く呼吸ができるようになります。

これは自律神経を整えるうえで、とても大切なポイント。

疲れが取れやすくなり、睡眠の質も上がりやすくなります。

◾️ 血流・リンパの流れが改善

猫背や反り腰などの悪い姿勢は、体のめぐりを滞らせます。姿勢が正しくなると、肩こり・腰痛・むくみなどの改善も感じやすくなります。

◾️ 見た目が変わる

姿勢が整うと、背筋がスッと伸び、**「若々しい印象」**に。顔のたるみ・ほうれい線が薄くなった、という声も多いんです。

Moffの“整う整体”が選ばれている理由

Moffの整体は、「今すぐほぐしてほしい」という方にもぴったり。でも、それだけじゃないんです。

• 強い圧はかけず、リラックスしながら受けられる

• 呼吸や姿勢を意識した、やさしいのに変化を感じられる施術

• 骨盤・頭・筋膜など、全身をつなげて整える“土台からのアプローチ”

• 家でもできるセルフケアや、日々の体の使い方も丁寧にアドバイス

「整っていく感じがわかる」「気持ちいいのに、翌朝の体が全然違った」そんな嬉しいお声をたくさんいただいています。

◾️ 同業のセラピストさんも、気軽にいらしてください

実は当サロンには、同じように施術をされているセラピストの方や整体師さんも来てくださっています。

「お店の人に気を使ってしまいそうで…」「技術を見られている気がして落ち着かない」

そんな不安や葛藤、私自身もよくわかります。

でも、体が資本であるセラピストだからこそ、ほぐされる時間は本当に大切。日々、人の体に向き合っているからこそ、自分の体も労ってあげてほしいなと思っています。

ここではどうか気を張らずに、「今日は、ただのお客さんでいたい」——そんな気持ちでお越しくださいね。

まずは一度体験してみてください

Moffの整う整体は、無理な運動や痛みのある施術はありません。服を着たまま、メイクのままでもOKです。

• 今すぐこの疲れをなんとかしたい

• 根本から変わる整体を受けてみたい

• 姿勢も気になるけど、まずは気持ちよくほぐされたい

• 
  

そんな方は、まず一度体験してみてください。姿勢が変われば、未来のあなたの体も、心もきっと軽くなります。

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